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2005年03月09日
姿勢矯正 クスぽん
今日は病欠が２人。
２人いないと結構寂しいものです。
さらに１人風邪で早退して、かなり寂しくなりました。
そんな中僕とあんちゃんは２人で姿勢矯正を断行。
舞台監督しんちゃんの指示のもと、
でっぱっているお尻をおさめるために奮闘しました。
お尻をキュッと締めて、丹田をググッと上げて、
かかとに体重を載せて、肩と太ももの力を抜いて、
…………
痛い痛い痛い痛い痛い！
きれいな姿勢には色々な筋肉が必要なようです。
でも、おかげで、少しは見栄えが良くなりました。
何とかしなきゃなぁ…
投稿者 member : 2005年03月09日 14:19